Journée des actes de gentillesse au hasard !

En 1995, la Journée des actes de gentillesse au hasard est née dans l'espoir d'inspirer et d'encourager les individus, les groupes et les organisations à participer à des actes de gentillesse. Célébré dans le monde entier le 17 février de chaque année, il offre l'opportunité d'être intentionnel et attentif avec bienveillance.

FAÇONS DE PARTICIPER À LA JOURNÉE DES ACTES ALÉATOIRES DE GENTILLESSE

• Payez le café ou le repas de la personne devant vous en ligne.
• Laisser un mot gentil à quelqu'un, sans explication.
• Soyez l'ami d'un voisin solitaire.
• Utilisez vos compétences pour aider quelqu'un. Par exemple, offrez de l'écriture créative, du déménagement, du mentorat, etc.
• Proposez de préparer un repas végétalien pour quelqu'un et partagez la gentillesse envers les animaux.
• Ramassez les déchets dans les parcs et les plages de votre communauté.
• Faites un don à votre garde-manger local.
• Lire avec un enfant.
• Tenir la porte.
• Envoyez une note de remerciement à quelqu'un qui a aidé votre vie d'une manière ou d'une autre.
• Bénévole auprès d'un refuge / refuge pour animaux.

Pour plus d'idées de gentillesse à l'école, à la maison et au travail, veuillez consulter la Random Acts of Kindness Foundation sur https://www.randomactsofkindness.org/